草莓与这些食物相生相克

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草莓与这些食物相生相克

2018-12-05 来源:未知 编辑::青晨小编 阅读

  草毒含钾, 而盐中含钠,两者同吃可以起作用,维持人体内的酸碱平衡。s  草莓+蛋黄酱=促进血液循环

  草莓富含维生素C,与含有维生素E的蛋黄酱一起食用,可加强维生素E的效果,有助于护肤、防老、抗癌、促进血液循环。

  含维生素C的草莓与含铁的榛果同吃,可促进人体吸收铁,并有助于预防贫血、增强体力。

  草莓中富含有机酸,搭配含蛋白质的燕麦食用,会产生沉淀物质,不利于人体吸收,从而降低营养价值。

  食用富舍淀粉的甘薯后胃会分泌大量胃酸,遇上草莓中的果胶,会生成一种不易溶解的凝块,使肠胃产生不适。

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