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新葡亰娱乐场,食物相生,饮食禁忌要牢记!核桃不

2019-05-09 来源:未知 编辑::青晨小编 阅读

  核桃富含亚麻油酸和矿物质,准妈妈吃核桃既能美肤养发,新葡亰娱乐场还能防治便秘。此外,新葡亰娱乐场其富含不饱和脂肪酸及优质蛋白,对胎宝宝的脑神经发育十分有益。许多准妈妈都将核桃列为孕期健康食品之一。不过,食物之间是存在相生相克关系的,核桃虽好,若和以下几种食物同时食用,将产生反作用哦!

  据宋代马志的《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血。”核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食易上火,再加上热性的白酒,两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。新葡亰娱乐场

  明朝李时珍的《本草纲目》有记载:“野鸡不可与胡桃、蘑菇同食。”否则会伤肺。尤其那些患有肺炎,支气管扩张等疾病的人,更应该加强这方面防范和注意。

  因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,且不易被消化吸收,所以吃核桃时忌饮浓茶。

  鳖肉能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。但要注意,新葡亰娱乐场核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食,会致中毒,影响身体健康。

  黄豆素有“豆中之王”之美誉,也被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,蛋白质含量很高,营养价值最丰富。但你知道么,黄豆不能和核桃一起吃,否则可致腹胀、腹痛、消化不良哦~

  以上内容不仅针对准妈妈们,每个人在饮食时都要注意哦!如果你身边有喜欢吃核桃的朋友,不妨转给他哟~返回搜狐,查看更多

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