澳门新葡亰网站,营养饮食,怀孕头三月适当补充关

澳门新葡亰官网|新葡亰娱乐场|澳门新葡亰都城 澳门新葡亰官网| 收藏本站| 网站地图 | 注册会员| 登录本站 新浪微博
热门搜索:
更多

澳门新葡亰网站,营养饮食,怀孕头三月适当补充关

2019-02-07 来源:未知 编辑::青晨小编 阅读

  怀孕头三个月对胎儿来说是一个比较特殊的时期。广州市第一人民医院妇产科副主任医师程杨介绍,怀孕前3个月是胎儿发育的关键期,也是敏感期。因为这个时期,胚胎处于分化期,很容易出现胎儿不稳定的情况。所以在怀孕早期,孕妇要特别注意自己的身体变化,出现异常应该及时到医院检查。

  如何安然度过敏感的孕早期?程杨介绍,完善孕前及孕早期检查十分重要。孕前体检包括心电图、肝功能、内分泌功能检测以及妇科疾病等;孕早期应该进行B超检查确定胚胎着床及胚胎数。

  另外,准妈妈要学会稳定情绪,保持精神愉快,不要紧张和焦虑,尽量避免不良的精神刺激。还要注意休息,尤其是高龄产妇。

  叶酸是胎儿神经管发育的必须营养,澳门新葡亰网站也是胎儿造血和发育的重要组成部分,建议从怀孕前3个月开始每天通过维生素补充剂补充400微克,孕期每天补充600微克。

  锌对胎儿免疫系统和再生系统的生成和优化起到重要作用,建议多吃高蛋白食物来补充,如鸡蛋、鱼、肉类、豆制品等。澳门新葡亰网站

  碘摄入不足会影响胎儿大脑的发育,建议适量多吃海带、贝类进行补充。但要注意适量,因为过量摄入碘存在一定的危害。

  听说孕期啥药都不能吃,很多准妈妈们生病了就只能硬扛。其实,和这种说法相反,孕期用药正是为了保护孕妇以及胎儿健康,因为很多病症并不是硬扛就能解决的。但孕期用药有一定风险,所以一定要找专业医生评估风险。

  程杨建议,孕妇体重每周增加不超过500克最理想。如果摄入营养过剩,体重增加过快,孕妇可能会因为代谢或者内分泌问题诱发妊娠糖尿病。除此之外,对胎儿发育也有一定影响。过多的营养摄入有可能会产生巨大儿,导致宫内发育受限,分娩时难度加大,风险随之上升。所以,孕期饮食要适量,保持营养均衡。

  不少准妈妈因为唐氏筛查显示高风险,担心会生出傻孩子。澳门新葡亰网站其实,澳门新葡亰网站唐氏筛查显示高风险,也不能肯定宝宝就是唐氏儿,一般都需要进一步做胎儿无创DNA检测或者进行产前诊断,所以假如出现这种情况,准妈妈不用过于担心。(伍仞、袁友芬)

  江苏省考报名1月28日截止 253个岗位仍挂零1月27日是2019年江苏省公务员考试网上报名的倒数第二天,截止到27日16时,澳门新葡亰网站报名成功总人数已达102425人,相较于前一日的数据猛增…【详细】

  江苏省公考报名1月28日截止 超10万人报名成功1月28日,2019年江苏省公务员考试网上报名进入最后一天。截至27日下午4点,报名成功总人数已达10.2万人。与26日相比,猛增3.5…【详细】

  江苏出台领导干部生态环境损害责任追究规程本报讯省委、省政府近日印发《江苏省党政领导干部生态环境损害责任追究工作规程》,进一步规范生态环境损害责任追究工作,夯实地方党委、政府环…【详细】

热门标签:营养饮食(29)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
收藏 推荐 打印 | 作者:青晨小编 | 阅读:
姓名:
评价:
验证码: 点击我更换图片
最新评论

网站简介- 广告服务- 网站地图- 版权申明- 联系我们- 友情链接- 申请加入- 用户投稿 网站地图- xml地图

澳门新葡亰官网 -澳门新葡亰官网

友情链接:sssss苏苏苏苏苏所所所所所