明星养生,明星们的养生鸡汤能吗?

澳门新葡亰官网|新葡亰娱乐场|澳门新葡亰都城 澳门新葡亰官网| 收藏本站| 网站地图 | 注册会员| 登录本站 新浪微博
热门搜索:
更多

明星养生,明星们的养生鸡汤能吗?

2018-12-05 来源:未知 编辑::青晨小编 阅读

  阿娇在微博上发了一张照片,整个背部腥红一片,遍布血丝。原来她去做刮痧,像剥了一层皮一样。她自己说:“请问这是人的背吗?整块皮好像被撕掉一样。痛到爆炸。”

  “刮痧,是机械损伤撕裂毛细血管导致皮下出血。这些皮下出血对人体没有任何积极意义;相反如果出血量大,这些血液成分破坏分解后的代谢物如血红蛋白如果被吸收入血,可致堵塞肾小管致肾损伤,严重时甚至可致急性肾衰。(@医生妈妈欧茜)

  “刮痧没有任何实质的保健作用,只有实实在在的损伤。目前没有任何证据表明刮痧对任何疾病有预防和治疗。有些人之所以刮痧之后会有舒适的感觉,那不过是人体对抗疼痛刺激自发释放的内啡肽在作祟。”(@丁香医生)

  如果经医生一分析,刮痧,尤其是像阿娇那样,刮得遍体鳞伤,百害而无一利啊。

  明星们都长得漂亮,身材也比常人要好很多。她们的保养方法,也常常会引起普通人效仿。谁不想像阿娇一样,35岁了还是“零毛孔”,360度的素颜无死角啊。可是,她们的“养生鸡汤”,对我们常人有用吗?

  像阿娇一样喜欢刮痧的明星不少。比如佟大为。佟大为曾说过,如果不做演员,他有可能会是一名出色的中医。看资料说,他讲究疏通穴位,每天起床后,他会沿着身体的中轴线从上往下敲,一直敲到丹田,每天敲几百下。佟大为很少去看西医,感冒难受的时候他会给自己刮痧,沿着胳膊到手的大肠经和肺经刮一下,几天就扛过去了。

  林心如也是刮痧的“发烧友”,她自己透露,自己曾患乳腺增生,后来爱上了刮痧。

  除此之外,娱乐圈中的养生达人,还有孙俪。从春分到大寒,每逢节气,孙俪几乎都要发文提醒粉丝要用温水泡脚,号称“通过泡脚祛湿、祛痘、过敏防寒各种疑难杂症,都能药到病除”,连邓超也调侃,“脚都要泡脱皮了”。

  高圆圆也是个中医粉,随身常备一把牛角梳,没事的时候刮一刮手指、手臂促进淋巴循环;还会随身携带几个穴位贴。

  每个明星都会扒出自己一些偏爱的生活细节。哪些算是有效的养生呢?不好统计。当然,多喝热水和穿秋裤,就不算了。

  正如喜欢健身的明星很多一样,喜欢养生的明星也很多;也不排除有些明星两者同时都进行。如果说要区别的话,健身,是明星的一种外在的改变,能够非常切实地看到效果,而且,可能这些效果会很实在地推动他的事业发展。比如说,袁姗姗,被群嘲“滚出娱乐圈”、都快糊了的一个艺人,通过亮出自己的健身成果,被封为“马甲线女神”,事业有了起色,各种代言、走秀不断。后来的王珞丹、王子文等人也经常秀自己的健身绝活,打造出健身、运动女神的形象。

  就算是不靠这个人设吃饭的孙俪、李冰冰、张雨绮、柳岩等人,都经常PO出各种各样的健身照;还有更多的明星,通过健身,修正自己身材与体形、气质,让自己看起来更高大上一些。现在这个年代,不健身怎么走时尚健康路线?怎么拢络年轻人?

  至于男星,更多了,从彭于宴开始,年轻的偶像型男星,不晒一下自己的健身成果,简直就是手艺不全面、上不得大台面了。

  好就好在,只要能坚持,找到像样一点的健身指导,身体是完全可以管理的。别说体重了,你连哪块肌肉是靠哪个健身动作鼓起来的,都是可以计算出来的,很精准。

  而养生呢,也算是与健康相关的,大概是一种内在的健康和修为吧。只是,有没有效果,就有点像玄学了:靠的是心诚则灵。

  作为明星,身材、容貌、皮肤都比一般人要出众。但她的哪些养生方法,你学了有用呢?她的哪些形象的改变,与是哪一项养生项目相关的?是刮痧?是足疗?还是养生红枣?她能够保持冻龄美貌,是因为打了玻尿酸、做了线雕呢,还是因为刮痧?如果身体感觉疲劳,是因为足疗太多呢,还是足疗太少?

  其实,虽然医学上证明刮痧并没有作用,但我觉得,别对中国人(包括明星)的科学素养要求这么严格了;只要不是文章开头那种破坏性很强的剧烈刮痧,轻微的刮痧能让他们的身体得到摩娑、放松,作为一种不错的心理安慰,就算是成就了。

  而像孙俪的泡脚,或者中药泡脚,要从医学上来说,不见得对身体有用;但这能让人身心舒展,心情舒畅啊。这也不错。

  明星忙于拍戏,学历的要求不高,科学修为也有限。在日常生活当中,无害、放松、舒适的“养生”,只要能让他们过得更自在些,就无可厚非。这个宽松的标准,对于我们平常人也同样适用:喜欢就好。

  但是,如果错以为我们用了阿娇的刮痧方式,就能得到阿娇那样的冻龄效果;学了范冰冰的养生法,就能得到范冰冰那样的水嫩肌肤,那就想多了。

热门标签:明星养生(13)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
收藏 推荐 打印 | 作者:青晨小编 | 阅读:
姓名:
评价:
验证码: 点击我更换图片
最新评论

网站简介- 广告服务- 网站地图- 版权申明- 联系我们- 友情链接- 申请加入- 用户投稿 网站地图- xml地图

澳门新葡亰官网 -澳门新葡亰官网

友情链接:sssss苏苏苏苏苏所所所所所