秋季养生,也进一步提高了居民科学摄生的认识

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秋季养生,也进一步提高了居民科学摄生的认识

2018-11-21 来源:未知 编辑::青晨小编 阅读

  10月30日下战书,合肥市蜀山区琥珀潭社区老体协邀存候徽省西医院内科专家张志来到琥珀潭社区市民课堂,开展了一场主题为《秋季摄生保健》的健康学问讲座,吸引了五十多名社区中老年居民现场倾听。

  讲座上,张志从秋季常见病、多发病入手,用通俗易懂、切近居民糊口的言语,并辅以活泼的糊口例子,从西医摄生、饮食起居、活动等各方面讲述了老年人防止疾病和摄生保健的主要性,特别环绕秋季的天气特征,细致引见了秋季一些常见多发病的特点,秋季少患病的留意事项,如调理饮食、增减衣物、合理活动等。讲座现场,张志还与居民们进行了亲近的交换与互动,细致解答居民提出的各类健康征询。

  通过此次讲座,不只普及了西医药文化和摄生保健学问,也进一步提高了居民科学摄生的认识,添加了居民日常饮食摄生的学问,遭到了分歧好评。

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